Callar per escoltar. Quan deixem de parlar, creem espai per captar el que diuen els altres i entendre millor el món.
Escoltar per parlar. A través de l'escolta activa, aprenem a expressar-nos amb més claredat i saviesa, ja que les nostres paraules s'enriqueixen amb el que hem après dels altres.
Parlar per aprendre a callar. Quan parlem, ens adonem de la importància del silenci, de quan convé no intervenir i de com el silenci pot ser més eloqüent que les paraules.
És un cicle que ens ajuda a evolucionar en la comunicació i en la saviesa.