aforismes ● cat: Connexió / Interacció / Relació

A vegades passa que veus una persona per última vegada i no saps que la veus per última vegada. [Wadji Mouawad, libanès]
Allò que entra en contacte amb la brutícia s'acaba embrutant. [Epictet]
Associa't amb aquells que et faran millor. Dona la benvinguda a aquells que tu pots millorar. El procés és mutu, ja que la gent aprèn mentre ensenya. [Sèneca]
Cap relació és perfecta perquè les persones són imperfectes.
Cuida el final com cuides el principi i no colliràs el fracàs. [Laozi]
Digues-li clan, digues-li xarxa, digues-li tribu, digues-li família. Ho diguis com ho diguis, siguis qui siguis, ho necessites. [Jane Howard, escriptora]
Connecto, doncs existeixo. No connecto, doncs insisteixo.
Davant de determinades persones ens sentim insegurs. [Biaix d'inseguretat relacional]
De vegades estar pendent de persones llunyanes pot ajudar a deteriorar les relacions pròximes.
El que troba un bon padrí, ja ha recorregut mig camí. [En espanyol: quien a buen árbol se arrima, buena sombra le cobija]
El secret d'una bona relació és casar-se amb l'altre sense divorciar-se d'un mateix. [Antoni Bolinches]
El secret d'una vida satisfactòria són les relacions que establim amb les persones del nostre entorn. Quant millors i més forts són, més temps i feliços viurem. [Robert Waldinger i Marc Schulz, autors de 'Una buena vida']
El secret per a una relació feliç són dues persones que ja eren felices soles.
El teu cercle íntim el formen les persones que convidaries a dinar a la cuina de la teva casa. [Ferran Ramon-Cortés, 'La isla de los 5 faros']
En els estudis sobre les persones que són més felices en la seva vida, s'aprecien sistemàticament dos factors: gaudeixen de relacions estables amb éssers propers i estan implicades en la seva comunitat. [Servan-Schreiber]
En les relacions, les petites coses són les grans coses.
En les relacions massa estretes no hi passa l'aire.
És molt fàcil d'entendre's bé amb una persona que es veu només de mes en mes. [Stendhal]
Ets la mitjana de les cinc persones amb les que passes més temps. [Jim Rohn]
Hem de ser taronges senceres: l'altre membre no pot ser la nostra mitja taronja, perquè si necessito l'altre per sentir-me complet, pot acabar convertint-se en una relació tòxica.
Hi ha persones que dona gust conèixer-les només pel plaer d'acomiadar-se d'elles. [Jaume Perich]
Hi ha persones que t'exprimeixen com una llimona.
Hi ha quatre formes negatives d'interactuar: crítica, menyspreu, actitud defensiva i evasiva. El menyspreu és la pitjor i evoluciona a partir de les altres tres. [John Gottman, psicòleg, ell les anomena 'Els quatre genets']
Hi ha tres classes de persones amb les quals ens relacionem: amics, coneguts i saludats. [Josep Pla; no hauríem de confondre aquestes categories]
L'aplicació de la dialèctica de Hegel de l'amo i l'esclau a les relacions amoroses la porta a terme Jean-Paul Sartre a l'obra 'El ser i el no-res'.
La clau de qualsevol relació és que cal donar primer, i seguir donant a continuació, sense aturar-se en demanar. Quan et dediques a prendre nota de la puntuació, s'acaba la partida. [Tony Robbins, Poder sin límites; ho compara com funciona la vida, primer es planta una llavor i després d'un temps reculls els fruits]
La comunicació no violenta implica quatre principis: observar, identificar i expressar sentiments, connectar els sentiments amb necessitats i fer peticions realitzables a l'altra persona utilitzant un llenguatge d'acció clar, concret i afirmatiu. [Comunicació NoViolenta, Marxhall B. Rosenberg]
La freqüència i la qualitat dels nostres contactes amb altres persones són dos dels principals predictors de la felicitat. [Robert Waldinger i Marc Schulz, autors de 'Una buena vida']
La gent deixa de prestar-nos atenció al cap de tan sols trenta segons. [La regla del semàfor de Marty Nemko, psicòleg; té una explicació científica: qui parla genera dopamina, però provoca que qui escolta generi cortisol, l'hormona del 'lluita o fuig']
La majoria de les persones estableixen una relació per obtenir alguna cosa: tracten de trobar a algú que els faci sentir bé. [Anthony Robbins]
La relació més tòxica és la que tens amb tu mateix. Les altres venen d'aquí.
La toxicitat, com els badalls, s'encomana.
La trobada de dues persones és com el contacte de dues substàncies químiques: si hi ha alguna reacció, totes dues es transformen. [Carl Gustav Jung]
L'efecte halo és la tendència a que ens agradi tot d'una persona. [Una coherència emocional exagerada; en el programa First Dates n'és ple d'exemples]
L'equilibri de forces és la clau d'una relació pacífica i duradora. [Hobbes]
Les bones relacions ens fan més feliços, ens mantenen més sans i ens ajuden a viure més temps. ['Una buena vida', Robert Waldinger i Marc Schulz]
Les millors relacions són les que podem mantenir amb algú a la vegada que mantenim la nostra autonomia. [Anabel González, Lo bueno de tener un mal dia]
Les persones no poden relacionar-se satisfactòriament si deixen al marge les seves emocions i sentiments.
Les relacions humanes, com les roses, tenen espines.
Les relacions són gens complicades, les fan complicades les persones amb les seves mentalitats complexes i confoses.
Les relacions que mantenim al llarg de la vida i la seva qualitat impacten directament en el nostre benestar i la nostra felicitat. [Adelaida Abruñedo]
Ningú es creua en el teu camí per casualitat i tu no entres en la vida de ningú sense cap raó.
No agradem els altres per qui som, sinó per com se senten amb ells mateixos quan interactuen amb nosaltres.
No tractis com a prioritat a qui et veu com una opció.
Pel que sembla, la relació entre Freud, el descobridor del complex d'Èdip, i la seva mare no va ser massa idíl·lica.
Planta que no regues, planta que es mor.
Qualsevol relació que et crea mal de ventre s'ha d'engegar a cagar.
Quan parlem amb algú que ens agrada, arribem a sincronitzar el ritme de la respiració.
Qui et fa mal et fa fort, qui et critica et fa important, qui t'enveja et fa valuós i qui et rebutja et fa un favor. [Anònim]
Qui va amb un coix, al cap d'un any en són dos.
Si algú és suficientment estúpid per allunyar-se de tu, sigues suficientment intel·ligent per deixar-lo anar.
Si després d'haver conegut algú, avui no estaries disposat a iniciar una relació amb aquella persona, llavors aquella relació ha acabat. [Controla el teu temps, controla la teva vida, Brian Tracy]
Si no pots viure sense tractar-me bé hauràs d'aprendre a viure lluny de mi. [Frida Kahlo]
Si no saps interactuar amb una persona conflictiva és perquè tu també ho ets.
Si et vols comunicar bé, dedica el 100% de la teva atenció a l'altre. I no necessàriament amb paraules. [Ferran Ramón-Cortés]
Sigues intel·ligentment egoista. [Dalai Lama; l'egoisme que neix d'un intel·ligent interès propi és constructiu, si neix de la vanitat, de l'egocentrisme o del narcisisme és destructiu]
Tenim la capacitat de fer certa quantitat de bé, i sempre ve acompanyada per la capacitat de fer la mateixa quantitat de mal. Quant més apassionades són les persones, més poden atreure's o repel·lir-se. [Ètica mètrica de Sòcrates]
Tota relació suposa un dilema que cada dia cal resoldre amb el manual del sentiment i el llibre d'instruccions de la raó. [Màrius Carol]
Una fórmula simple per arrencar una conversa: comença amb una afirmació relacionada amb el lloc o l’ocasió, i després formula una pregunta oberta. [Nicholas Boothman, ‘Cómo caer bien a los demàs en menos de 90 segundos’]
Una relació estable requereix que les bones interaccions superin en número a les dolentes en almenys 5 a 1. [John Gottman]
Una relació per obligació és malsana que provoca indignació i rancúnia.